吃多少跑多少的《热量消耗公里表》用数字让你认清事实（奸）
对于跟运动一直绝缘的拉拉来说是打从心底佩服能持之以恒运动的人，毕竟在现代社会变胖的诱因太多了，好吃的美食、不正常的饮食时间，甚至压力过大时也容易变胖，这时候没有乖乖运动很难瘦下来阿。平常吃东西会计算热量吗？看到包装上写XX卡路里也不懂到底多还是少对吧，没关系现在直接把这些热量换算成公里数，让你一看就知道这口吃下要跑几公里的路才对的起自己╮(￣▽￣)╭
喝一杯可乐要跑1.87KM
吃3片巧克力饼干要跑2.68KM
这样以后要我怎面对饼干……
一支海尼根要跑2.88KM
别以为喝酒就不会变胖唷！
一条士力架要跑3.46KM
一杯冰炫风要跑3.56KM
一个汉堡要跑4.05KM
难怪汉宝神偷都肥嘟嘟的（重点误）
一包薯条要跑5.97KM
麦O劳掰掰惹 (〒︿〒)
一包乐事要跑10.47KM
想不到比空气还少的洋芋片杀伤力这么强……
一罐巧克力酱要跑16.14KM
虽然不太可能一次吃完一罐，但这些热量累积起来也很可观
呜呜，我还是乖乖喝水好了｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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